ЧТО У НАС НОВОГО? ☺ Дорогие друзья, с 9 сентября стартует новое авторское направление: "Силовые ...

ЧТО У НАС НОВОГО? ☺

Дорогие друзья, с 9 сентября стартует новое авторское направление: "Силовые тренировки на полотнах".

Главные вопросы, на которые стоит ответить сразу:

[1] Что это?
Это определенная группа упражнений на полотнах, подобранная таким образом, чтобы Ваши мышцы приобрели не только красоту, рельефность и упругость, но и силу.

[2] Зачем мне это?
Занятия подходят для двух категорий людей —> а) желающих держать себя в форме или приобрести ее новым и специально разработанным комплексом упражнений на полотнах; б) желающих ускорить процесс развития мышечной силы для применения ее в воздушной гимнастике.

[3] Когда?
По вторникам —> первое занятие в 19:30, второе занятие в 21:00.

[4] Кто ведет?
Инструктором по данному направлению является Боляк Ольга, имеющая обширный опыт в силовых тренировках, что подтверждают ее последние результаты: жим штанги весом в 40 кг; становая тяга весом в 60 кг; приседания с весом в 90 кг - для тех, кто мало с этим знаком, озвучим, что для девушки это действительно серьезные результаты.

[5] Цена вопроса?
Ценовая политика сохраняется аналогичной стоимости занятий по "Воздушной гимнастике": пробное - 500, разовое - 800, аб. на 4 - 3000, аб. на 8 - 5600.

[6] Как записаться на занятие?
Всего на занятии может быть 6 человек. Записаться нужно заранее. Для записи необходимо отправить Инне Аствацатуровой личное сообщение в VK. Запись открыта.

P.S. В приложении добавлено видео, которое демонстрирует одно из упражнений данного курса.
До встречи!
https://www.youtube.com/watch?v=eRJvcemhoTI&feature=youtu.be