🌴 Отдых с ArtArea Project 🌴 По просьбам трудящихся организовываем совместный спортивный отдых ...
![blog-image](/_media/files/omwL0c7juvs.jpg)
🌴 Отдых с ArtArea Project 🌴
По просьбам трудящихся организовываем совместный спортивный отдых на моооооре!..
Где?
—> Крым, Алушта, СК "Спартак" на берегу моря: http://spartak-ru.org/
Когда?
—> с 24 по 30 августа
Зачем?
—> основная цель: отдохнуть с толком (программа предполагает 4 тренировки в день по 1.5 часа
- утренняя пробежка (утро начинается не раньше 12:00 - или по договоренности :)) );
- прокачка мышц/силовая тренировка на открытом воздухе + на специально оборудованной гимнастической площадке;
- коллективные/парные/одиночные стойки на берегу моря;
- растяжка;
- воздушная гимнастика на полотнах в зале с высотой 9 метров (!).
Сколько человек едет?
—> к настоящему моменту основной костяк сформировался из 8 человек, по программе допустимо еще 4-6 человек (новички приветствуются);
Когда нужно определиться?
—> в ближайшие две недели собираем предоплату, покупаем билеты на самолет и бронируем номера, чем раньше - тем лучше;
Будут ли экскурсии?
—> по договоренности, возможность такая имеется;
Цена вопроса?
—> обращаться через личные сообщения.
P.S. Ежегодно в СК приезжает большое количество спортсменов, так что и в плане общества скучать не придется ;) Прошу определяться скорее и заявить о себе, если есть желание ехать
Тех, кого эмоции часто переполняют, спешу оповестить: в наличии имеется зал бокса!! )))
По просьбам трудящихся организовываем совместный спортивный отдых на моооооре!..
Где?
—> Крым, Алушта, СК "Спартак" на берегу моря: http://spartak-ru.org/
Когда?
—> с 24 по 30 августа
Зачем?
—> основная цель: отдохнуть с толком (программа предполагает 4 тренировки в день по 1.5 часа
- утренняя пробежка (утро начинается не раньше 12:00 - или по договоренности :)) );
- прокачка мышц/силовая тренировка на открытом воздухе + на специально оборудованной гимнастической площадке;
- коллективные/парные/одиночные стойки на берегу моря;
- растяжка;
- воздушная гимнастика на полотнах в зале с высотой 9 метров (!).
Сколько человек едет?
—> к настоящему моменту основной костяк сформировался из 8 человек, по программе допустимо еще 4-6 человек (новички приветствуются);
Когда нужно определиться?
—> в ближайшие две недели собираем предоплату, покупаем билеты на самолет и бронируем номера, чем раньше - тем лучше;
Будут ли экскурсии?
—> по договоренности, возможность такая имеется;
Цена вопроса?
—> обращаться через личные сообщения.
P.S. Ежегодно в СК приезжает большое количество спортсменов, так что и в плане общества скучать не придется ;) Прошу определяться скорее и заявить о себе, если есть желание ехать
Тех, кого эмоции часто переполняют, спешу оповестить: в наличии имеется зал бокса!! )))
Новости
- Знаете, кто такие унтерман, миттельман и оберман?
- Нет повести печальнее на свете, чем повесть — как тянуть подъемы эти
- Довольные дети — довольные родители👍🏻
- Тренировки на воздушных ремнях
- Друзья, привет!☀
- В музее «Собрание» в Москве открылась новая тематическая выставка «Парад-Алле!», экспонаты которой о