По поводу тренировочной формы: у меня есть маленькая прихоть и, очень надеюсь, Вы ее разделите со...
По поводу тренировочной формы: у меня есть маленькая прихоть и, очень надеюсь, Вы ее разделите со...
По поводу тренировочной формы:
у меня есть маленькая прихоть и, очень надеюсь, Вы ее разделите со мной :)
Прекрасные, мы занимаемся гимнастикой - это подразумевает под собой подход к форме не только с практической точки зрения:
✔ полотно может обжечь, значит тело должно быть максимально прикрыто;
✔ одежда не должна мешать выполнять трюки, т.е. обтягивать;
✔ одежда должна быть тянущейся, потому что очень многие элементы на растяжку...
НО и с эстетической точки зрения:
✔ вы должны нравиться себе на полотне;
✔ мы в скором времени начнем ставить простенькие номера, значит, вы должны нравиться не только себе :);
✔ мы фотографируемся и, согласитесь, элегантнее получаются снимки именно в гимнастической одежде;
✔ я очень хотела бы видеть на занятиях в каждой из Вас образ гимнастки.
Подведем итог.
прошу всех спортсменок, по возможности, приобрести:
1. лосины без стопы черного цвета;
2. гимнастический купальник того же цвета, однотонный, с длинными рукавами.
Для разогрева и растяжки рекомендую:
✔ разогревающая повязка на спинку (можно приобрести в аптеке, мы много работаем над растяжкой спины, а ее надо беречь - это поможет);
✔ гетры (чем длиннее, тем лучше: шпагатики так идут намного эффективнее, потому что мышцы лучше разогреваются);
✔ или комбинезон для разогрева (кто был уже на занятии, видел на мне :) ).
Варианты, где можно приобрести:
- м. Китай-Город: http://www.sansha-shop.ru/news.htm
- м. Добрынинская: http://shop.salon-debut.ru/contacts.phtml
- м. Пушкинская или м. Пролетарская: http://www.grishko.ru/
(если вы знаете хорошие магазины, делитесь ссылочками :) )
у меня есть маленькая прихоть и, очень надеюсь, Вы ее разделите со мной :)
Прекрасные, мы занимаемся гимнастикой - это подразумевает под собой подход к форме не только с практической точки зрения:
✔ полотно может обжечь, значит тело должно быть максимально прикрыто;
✔ одежда не должна мешать выполнять трюки, т.е. обтягивать;
✔ одежда должна быть тянущейся, потому что очень многие элементы на растяжку...
НО и с эстетической точки зрения:
✔ вы должны нравиться себе на полотне;
✔ мы в скором времени начнем ставить простенькие номера, значит, вы должны нравиться не только себе :);
✔ мы фотографируемся и, согласитесь, элегантнее получаются снимки именно в гимнастической одежде;
✔ я очень хотела бы видеть на занятиях в каждой из Вас образ гимнастки.
Подведем итог.
прошу всех спортсменок, по возможности, приобрести:
1. лосины без стопы черного цвета;
2. гимнастический купальник того же цвета, однотонный, с длинными рукавами.
Для разогрева и растяжки рекомендую:
✔ разогревающая повязка на спинку (можно приобрести в аптеке, мы много работаем над растяжкой спины, а ее надо беречь - это поможет);
✔ гетры (чем длиннее, тем лучше: шпагатики так идут намного эффективнее, потому что мышцы лучше разогреваются);
✔ или комбинезон для разогрева (кто был уже на занятии, видел на мне :) ).
Варианты, где можно приобрести:
- м. Китай-Город: http://www.sansha-shop.ru/news.htm
- м. Добрынинская: http://shop.salon-debut.ru/contacts.phtml
- м. Пушкинская или м. Пролетарская: http://www.grishko.ru/
(если вы знаете хорошие магазины, делитесь ссылочками :) )
Новости
- Знаете, кто такие унтерман, миттельман и оберман?
- Нет повести печальнее на свете, чем повесть — как тянуть подъемы эти
- Довольные дети — довольные родители👍🏻
- Тренировки на воздушных ремнях
- Друзья, привет!☀
- В музее «Собрание» в Москве открылась новая тематическая выставка «Парад-Алле!», экспонаты которой о