«Сколько времени нужно, чтобы достичь первых результатов в воздушной гимнастике?» - часто спрашив...

«Сколько времени нужно, чтобы достичь первых результатов в воздушной гимнастике?» - часто спрашивают нас новые ученики ?
Отвечаем: от трех до шести месяцев регулярных тренировок, включающих ОФП. Конечно, все индивидуально и зависит от подготовки, важно запастись терпением и силами!???‍♂️

#artareaproject #split #растяжка #воздушнаягимнастикавмоскве #воздушнаягимнастика #aerialhoop #aerialring #aerialsilks