«Ты начинаешь стареть, когда пропадает гибкость» – древняя китайская мудрость🤓. Это действительно...

«Ты начинаешь стареть, когда пропадает гибкость» – древняя китайская мудрость🤓. Это действительно так, потому что гибкость - своеобразный индикатор молодости. Хорошая новость в том, что начинать тренировки никогда не поздно, при достаточных усилиях и регулярности вы обязательно сможете достичь результат. Ежедневные упражнения производят изменения не только в мышцах и связках, но и в суставах, и даже костях. Достаточная мотивация? Ждем на занятиях!✨

#artareaproject #воздушнаягимнастикамосква #воздушнаягимнастика #растяжка #stratching #flexibility #flexible #twine #шпагат #растяжкавмоскве #москва #moscow