А в Крыму у нас идиллия!.. ;)) Распорядок дня получился следующий: 7:30 —> подъем 8:00 - 8:30 ...

А в Крыму у нас идиллия!.. ;))

Распорядок дня получился следующий:

7:30 —> подъем
8:00 - 8:30 —> утренняя пробежка
9:00 - 10:00 —> завтрак
10:30 - 12:00 —> воздушная гимнастика на полотнах (начинающие)
12:00 - 13:30 —> воздушная гимнастика на полотнах (продолжающие)
14:00 - 15:00 —> обед
15:00 - 18:00 —> солнце, море, пляж и парные/коллективные акробатические стойки
18:30 - 19:30 —> ужин
20:00 - 21:30 —> силовая тренировка (прокачка мышц)
21:30 - 23:00 —> растяжка
23:30 —> соооооон ))

P.S. Будем делиться ежедневным фотоотчетом иииии... отличных тренировок тем, кто остался в Мск [<запись идет>], до встрееееечи!.. ☀