Новости

blog-image

Пять принципов эффективной растяжки: 1. Качественный разогрев и разнообразные подводящие упражн...

Пять принципов эффективной растяжки:

1. Качественный разогрев и разнообразные подводящие упражнения;
2. Работа не только с мышцами, но и с суставами;
3. Длительное удержание позиции, стоит начинать с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 3-5 минут;
4. Ровное и глубо...
blog-image

Доброго вечера пятницы! Смотрели фильма Тима Бертона «Крупная рыба»? Его главный герой работал в ...

Доброго вечера пятницы!
Смотрели фильма Тима Бертона «Крупная рыба»? Его главный герой работал в цирке, а фотограф Стивен Мейзель снял собственную версию истории.

#circus #ArtAreaproject#фильмы...
blog-image

#мотивация@artareaproject Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что...

#мотивация@artareaproject

Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что заставляет вас продолжать.

#ArtAreaProject #ученики@artareaproject #воздушнаягимнастикавМоскве #воздушнаягимнастика...
blog-image

Особенность воздушной гимнастики в обманчивой легкости выполнения элементов. На самом же деле выс...

Особенность воздушной гимнастики в обманчивой легкости выполнения элементов. На самом же деле высокое мастерство и профессионализм сделать сложное «простым» в воздухе.
Пишите в комментариях элементы, которые казались вам элементарными, до того как попробовали сделать?‍♂️

#artareapro...
blog-image

Пять составляющих пути к победе – это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля –...

Пять составляющих пути к победе – это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля – это самое главное! 

[id32388269|Анастасия] Сычева
[id26374068|Даша] Тетеркина

#artareaproject #воздушнаягимнастикавмоскве #воздушнаягимнастика...
blog-image

Форма одежды для занятий воздушной гимнастикой очень важна. Выбирайте комбинезоны из плотной нату...

Форма одежды для занятий воздушной гимнастикой очень важна. Выбирайте комбинезоны из плотной натуральной ткани типа хлопка и никогда, если, конечно, не хотите ожогов, не занимайтесь в коротких топах и лосинах из синтетики.

#artareaproject #split #растяжка #воздушнаягимнастикавмоскве #воз...
blog-image

Бесстрашная Pink в новом воздушно-вокальном шоу! Очень лайк! И, конечно же, ждём Вас на наших за...

Бесстрашная Pink в новом воздушно-вокальном шоу! Очень лайк!
И, конечно же, ждём Вас на наших занятиях?‍♂️

#artareaproject #воздушнаягимнастикавмоскве #воздушнаягимнастика #pink #aerialshow #show...
blog-image

Друзья, для нашего воздушного отпуска создана отдельная страница, где будут публиковаться свежие ...

Друзья, для нашего воздушного отпуска создана отдельная страница, где будут публиковаться свежие новости, касаемые поездки?
Напоминаем, что этим летом мы планируем провести 10 дней тренировок в Черногории в городе Бар?
Нас ждут:
утренние и вечерние тренировки?
море?
при...